おはようございます！
博厚堂はり治療院針灸院の深澤です。

前回、まいちゃんの食事の話から、
ダイエットに繋がりそうな、
体と食事と中医学のお話になりそうでしたが。

　前回のお話　第１話　そろそろ準備を始めないと！

深澤先生、まずは食べたものが
どのように体で処理されていくかを説明していくご様子。

それでは、気になる本編は、こちらからどうぞ！

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まいちゃん：
　早速ですが！
　先生、ダイエットに繋がりそうなお話って？？

深澤先生：
　いきなりダイエットのお話をしても、
　根本的に良くはならないですからね。

　まずは、中医学と食事について、
　少しお話させてくださいな。

まいちゃん：
　はい！
　原因を知らなければ、治すこともできない、ですよね？

深澤先生：
　お！　だいぶわかってきたわね笑
　どんな原因で浮腫んだり、体重が増えてしまうのかを
　捉えることが重要なのよ。
　中医学は、原因である陰陽の失調を捉える医学だからね。

まいちゃん：
　確かに、どの部位にどんな機能や繋がりがあって、
　どこが滞ってしまうから太るのか、がわからないと、
　根本的な解決にはならないのかも。

深澤先生：
　そうそう。
　特に食事と五臓六腑の関係というのは、
　切っても切れない深い関係にあるからね。

　食べ物が口から入って、
　体に行き渡る流れから説明していかないとね。

まいちゃん：
　はい！　お願いします！

深澤先生：
　まずは、食べ物が口から入るでしょ？
　その後、どこにいく？

まいちゃん：
　うーん。
　食道を通って、胃に行きます。

深澤先生：
　新人くんの話に出てきたように、
　中医学では食べ物は「胃」に運ばれて「腐熟（ドロドロに消化）」されて、
　その後、「胃」でできた「水穀の精微」つまり栄養は
　「脾」によって体に消化され、気血津液の元が生成されていく、
　というところまでは話したわよね？

まいちゃん：
　そうでした！
　でも、そのあとはどうなるんですか？？

深澤先生：
　「脾」はね、「水穀の精微」の他にも、
　「水湿」の運化も司っているの。
　つまり、体の中の水を巡らせる役割も持っているのよ。

　他にも、食欲や味覚と密接な関係があって、
　「脾」の状態は、唇や口を見ればわかるのよ。

まいちゃん：
　え！？　「脾」って架空のものと思ってましたが、
　ちゃんと体と連動しているんですねー

深澤先生：
　もちろんですよ！　医学ですからね笑

　だからね、過食なんかで「脾」に邪気（食滞や痰飲）が溜まったり、
　「脾」の気が足りなくなったりして機能が低下してしまうと、
　食欲不振や下痢、お腹が張る、水がたまるなどの症状が出てくるし、
　口の中が粘っこくなったり、味覚異常なんかが起こるのよね。

まいちゃん：
　そうか。
　水がうまく体に巡らないと、
　体に水分が滞ったりして、そのせいで病気が出るんですね。

　じゃあ、浮腫みなんかも「脾」の動きが鈍るから起こるんですか？

深澤先生：
　うーん。浮腫みまでくると、
　今度は、「腎」や「肺」というところまで
　考えないといけなくなるわね。

　少し長くなっちゃったから、続きは次ね！

深澤先生のお話が、どんどんヒートアップしていきます。

食事の話と思いきや、浮腫みから水分代謝の話へと膨らんできました。
水分代謝は、「脾」だけではなく「腎」や「肺」にも関連がありそうですが。。。

では、次回もお楽しみに！