第３話 水門を管理するのは？？
おはようございます！
博厚堂はり治療院針灸院の深澤智子です。
前回は、「脾」には水分を吸収し、
吸収した水分を津液に変化させ、
（この働きを化生：けしょうと言います）
肺へ運ぶ役割があり、
その働きが滞ったり、弱ることで機能が低下し、
病気の症状が出てくる、と言うお話をしました。
さて今回は、「腎」や「肺」が水分代謝の役割を担っていて、
体の浮腫みと、どうやら関係がありそうなお話の続きです。
気になる本編は、こちらよりご覧ください！
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まいちゃん：
先生！
「脾」が滞ると、「水湿」の「運化」が滞って浮腫む、
という流れが不十分みたいですが。
「脾」の他に、「腎」と「肺」が関係しているんですか？？
深澤先生：
「脾」「肺」「腎」は、水分代謝に深く関わる３兄弟なのよ。
この３つの「臓」が連携プレーすることで、
体の水分はバランスをとっているのよね。
では「腎」と水分代謝の関係からお話ししていくわね。
さあ、最初にざっくり説明するわよ！
「腎」というのは、「水を主る（つかさどる）」と言われていて、
「水穀の精微」から得られた「津液」を、「三焦」という腑を通して
各臓腑に広く運び届けたり（輸布と言います）、
各臓腑が出した廃液を体の外に排出したりする役割があるのよ。
廃液のことを中医学では「濁」といって、
「腎」からできる廃液であるお小水も、その１つなのよね。
まいちゃん：
うーん、う〜〜〜ん！早いです！
ちょっと、待ってくださいね。。。
まず「さんしょう」って、なんですか？？
深澤先生：
「三焦（さんしょう）」というのは、
体中に網の目のように張り巡らされている器官で、
「氣」と「津液」の通り道なの。
中医学的にいうと「水道を疏通して水液を昇降出入させる」器官で、
形としては、「体の中に張り巡らされた水路」の
ようなものをイメージしてもらうと、わかりやすいかな。
で、この「三焦」という水路を通して
体の水分は上げ下げされたり、出し入れされたりしているのよ。
「三焦」は、形が特定できないことから
「名あって形なし」なんていわれてるわ。
まいちゃん：
「三焦」ってつまり、
リンパとか、そんな感じなんですかね？
深澤先生：
そうそう、そんな感じね笑
体の液体を運ぶ器官だと考えてもらえばいいわ。
さて、「腎」で行なっている水分調節の機能には２種類あるの。
まずは「開（かい）」という作用で、
これは水門を開いて水を運び出し、排出する役割。
もう一つは「闔（こう）」といって、
水門を閉じて水を貯蔵する役割になるわね。
この「開・闔」２つの作用を合わせて
「腎」の「蒸騰気化（じょうとうきか）」というのだけど、
これらがバランスよく働くことで、体の水分が調整されるのよ。
まいちゃん：
なるほど！ 水門とポンプのイメージですね。
ということは、水門が閉じて、貯める方の「闔」が多くて、
水を排出する「開」が少なくなると、
体の中に水が残るということになりますね。
深澤先生：
そうそう！
それが浮腫みに繋がるのは、イメージできるかしら？
逆に「開」が多く、「闔」が少なくなると、
体の水分がどんどん排出されて、頻尿やお小水の量が多くなるのよ。
まいちゃん：
そっかあ。 浮腫みはダイエットの大敵ですもんね！
トイレ、あんまり我慢しちゃいけませんね苦笑
仕事忙しいと、ついつい後回しにしちゃって。
深澤先生：
お手洗い溜め込んでると、
慢性的に水分が抜けにくくなって、
「腎」の働きが鈍ってくるから気をつけてね笑
さて、次に体の水分の調節を行ってくれている、
もう一つの「臓」である「肺」の話をしようと思うのだけど、
ちょっと休憩してからにしましょうか(^^)
美味しいおやつとお茶はいかが？
まいちゃん：
先生！ ダイエット志願の私には、甘い言葉すぎます！
でも、でも！ 食べます♪
目の前の誘惑に、
果たしてまいちゃんのダイエットは成功するのか！？
次回は水分調整を司るもう一つの「臓」、「肺」のお話です。