おはようございます！
博厚堂はり治療院針灸院の深澤です。

前回、まいちゃんの体質から熱中症を読み解いた深澤先生。

前回のお話　第３話　やはりこの世は因果応報　

今週は、夏の暑さと体質について、さらに深く解説が進むようです。
前回のエピソードで登場した「湿邪」について、お話があるようですが、
熱中症とどんな関係があるのでしょう？？

気になる本編は、こちらからご覧ください！

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まいちゃん：
深澤先生！　前回、私の「熱実証」の熱中症についてお話してもらいましたが、
ここに「湿」も関係してくるっていうのは、どういうことですか？？

深澤先生：
説明的なセリフをありがとう笑
日本は梅雨の後に夏が来る、という季節的なタイミングと、
　熱中症とが、とても深く関係している場合があるの。

まいちゃん：
確か、「湿」って、体の中の湿りけのことですよね？？
ジュクジュクなやつ。

深澤先生：
アトピーの時に少し触れたのだけど、
この「湿」が体の中に蓄積されていると、
体の中の流れが悪くなってしまうことがあるの。

特に「脾」に「湿」が溜まってしまうと、
　「脾」の動きが悪くなってしまい、
　お腹が張ってご飯が食べにくくなることがあるのよ。

まいちゃん：
そうか。夏の前って日本は梅雨ですよね。
　梅雨からやってくる「湿」が体の中にたまるっていうこともあるんですよね。

深澤先生：
他にも、暑い夏だからといって、
　ビールや冷たいものの取りすぎでも、体の中に「湿」は溜まっていくわ。

で、「湿」によって水の流れが停滞してしまうと、
　体の中の循環が悪くなって、潤っていない場所ができてくる。
　「気滞」が起きてしまうのよね。

すると、その循環の悪いところに水が足りなくなるから、
　体が乾きを感じてしまい、喉が渇くようになるのだけど、
　「脾」に力がないと、喉が渇いていてもお水が飲みにくい、ということになるの。

まいちゃん：
うぅ〜ん。　体の中の湿気が多すぎてもダメなんですね。
　冷たいもの食べすぎで食欲がなくなってる時って、
そんな感じなんでしょうか？

深澤先生：
そうかもしれないわね。
　「脾は燥を好み、湿を憎む」という言葉があってね。
とりわけ「湿」には弱い臓なの。

それに「湿」は「陰」だから、「同質を呼び合って」
　ますます湿気っぽいものを取り込みたくなってしまうのよ。
冷たいものばっかり飲み食いしてしまうと、
お腹を壊してしまうのは、「脾」に力がない証拠なのよ。

まいちゃん：
　「湿」は「陰」。。。でも先生。
　「陰」って冷たい感じがしますが、熱中症になっちゃうんですか？？

深澤先生：
　「陰」の性質で他にも、
　「重たい」っていう性質があったの、覚えているかしら？

まいちゃん：
ええと。　確か、重くて、湿ってて、動かないイメージです。

深澤先生：
そう。「動かない」「重い」。
つまり、湿が入り込みすぎると、重くなって動きが悪くなるの。

　「湿邪」というのは、体の水分を停滞させるから、
本来体に届けられるべき栄養や氣が滞ってしまい、
各臓器を栄養不足・水分不足にしてしまう原因も作ってしまうの。
　夏にむくみやすい、という人は、体の中に「湿邪」をためている可能性が高いわ。

まいちゃん：
そうか！！　「脾」の動きが鈍くなると、
　「水穀の精微」が体に取り込まれにくくなりますよね！
。。。で、そこからどうなるんでしたっけ苦笑

深澤先生：
惜しかったわねぇ笑
でも、着眼点としては、いい感じよ！

　「脾」が湿邪で動きが鈍くなってしまうと、「水穀の精微」が、肺に送られにくくなるの。
だとね、「水穀の精微」から作られる「精」や「氣」が不足して、
　体の水分を調整する力が落ちていく。

前にお話しした通り、
　「肺」では「水穀の精微」から「氣」や「精」を作り出していたの、
思い出したかしら？？

まいちゃん：
あ！　ということは、
体の氣・血・津液も不足するし、流れも悪くなっちゃう。
肺に送られる「水穀の精微」が減ると、肺の氣も足りなくなるから、
水分代謝が落ちちゃう！

深澤先生：
そう！ 既に「湿邪」が溜まっているところに、水分代謝が落ちる。
すると、ますますむくんで、汗が出にくくなる。
トイレに行く回数も減ってしまう。

　汗が出ないから、放っておくと熱が篭って、
これも熱中症みたいになっちゃうわね。
汗が出ない、喉が渇いているのに水が飲みにくい、
お腹が張る、といった症状を持っている人は、
　「熱証」よりも「湿邪」の影響が強い、と考えた方が良いわね。

まいちゃん：
そうかぁ。　一概に熱中症って言っても、
体質によって、原因が違ってくるんですね。

深澤先生：
だから、一見同じように見えても、
　実は原因が違う、ということがあるのよ。

まいちゃんが「体質」と言っているのを中医学では「素体」というのだけど、
　「素体」を見極める時に必要なのが、「寒熱虚実」というわけ。
この見極めを甘くしてしまうと、
治るものも治らない、という結果になってしまうのよね。

じゃあ、次回は夏の邪と寒熱虚実の関係を
もう少し解説していきましょうね。

湿邪と素体（体質）と夏の暑さの関係性を見極めることで、
体の不具合となる原因を突き止める。
この深澤先生のお話は、まだまだ続きそうですが。。。？

次回もお楽しみに！